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        深圳試管嬰兒抱怨身體不強壯做錯四件事

        2020/2/19 15:15:59      點擊:
            深圳試管嬰兒身體不強壯,怪你錯做4件事:
        一、吃太多了
           深圳試管嬰兒抱怨:我已經吃不下了,我不要再吃了。家長都經常對深圳試管嬰兒說“再吃點”“多吃點”,只有多吃點身體才會長高。有的父母看見自己家的深圳試管嬰兒在歲數相同的情況下長得比別人家的深圳試管嬰兒矮,就一直逼自己的深圳試管嬰兒吃東西,甚至一直追著深圳試管嬰兒喂飯。還有的家長即便深圳試管嬰兒剛吃完飯,也會不停地往深圳試管嬰兒嘴里塞東西。只要深圳試管嬰兒愿意吃,吃再多也沒有關系。你的原意只是想要深圳試管嬰兒健康的、快快的長大。但卻是在無意之中讓深圳試管嬰兒陷入了健康危機,讓深圳試管嬰兒的免疫力繼續下降。
        1、膳食要均衡:有的深圳試管嬰兒不喜歡吃蔬菜,媽媽就讓他多吃肉,這樣做是十分不可取的。深圳試管嬰兒的飲食一定要搭配合理,平時多吃些玉米。紅薯、南瓜類的粗糧,多吃蔬菜、水果。
        2、晚飯時間要固定:晚飯后深圳試管嬰兒的運動量明顯減少,如果吃飯時間過晚,很容易積食。所以晚飯一般應在6點左右,這樣到睡前胃里的食物就消化得差不多了。
        3、飯量要固定:掌握深圳試管嬰兒吃飯大致的份量,不要因為愛吃而超量。
        記住,深圳試管嬰兒吃得過多就愛生病。尤其是晚上,吃過飯沒多久就睡覺,未消化的食物可產生內熱,導致胃腸功能失調,抵抗力降低。

        二、睡太少了
             深圳試管嬰兒抱怨:我好困啊,我還要睡。從日常生活中大家也有感受,睡不好的深圳試管嬰兒吃不好、玩不好,特別難帶,所以睡眠質量特別差和睡眠不規律的深圳試管嬰兒,身高和體重都受到極大的影響,繼而還影響到深圳試管嬰兒的生長生育。深圳試管嬰兒也非常的容易生病,這就是免疫力低下的一個重要表現。
             人體內有一種名為胞壁酸的物質?茖W家稱其為睡眠物質,因為它既能催眠,又可以增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微的感冒,通過多睡覺可減輕或好轉。所以,要深圳試管嬰兒身體強壯,足夠的睡眠時間和非常重要的。
        睡眠有另外兩個個重要的作用,老話常說,“深圳試管嬰兒睡一覺長一點”,這是有道理的,睡眠對深圳試管嬰兒的生長發育有很直接的作用。同時,睡眠也能夠促進大腦的發育,有一個明顯的益智作用。另外還有一個很好的儲能作用,為了白天更好的活動、更好的認知、更好的智力發展,睡眠相當重要。

        三、運動不夠了
             深圳試管嬰兒抱怨:家里太悶了,我想出去玩玩!為了深圳試管嬰兒嫩嫩的皮膚免受傷害,為了深圳試管嬰兒遠離感冒的煩惱,沒有特殊情況,爸爸媽媽是不會帶著深圳試管嬰兒出門的。如果是住在城市中心,繁華的都市人口密集,空氣污染嚴重,深圳試管嬰兒出門的幾率就更小了。但是深圳試管嬰兒正處在成長期,運動是必不可少的。如果運動量過少,不僅動作的協調能力下降,抵抗天氣突變的能力也會降低,因此就會出現稍受點涼就感冒的狀況,而且對抗感冒和腹瀉的能力越來越弱。
              深圳試管嬰兒每天要保證有兩三個小時的室外活動時間。在室外活動時,不必捂得過嚴,可以露出臉、手,讓陽光直接照在皮膚上,有利于體內鈣質吸收。

        四、穿得過多了
              深圳試管嬰兒抱怨:我變成小圓球了,手腳動不了。有些父母認為深圳試管嬰兒小,天氣又越來越冷,要給他們多加衣服才對。殊不知,這樣反而使深圳試管嬰兒容易生病。深圳試管嬰兒正處在快速生長期,屬于陽性體質,火力大,尤其是男深圳試管嬰兒,如果穿得太多,就會導致體內生熱,造成中醫所說的積熱,繼而出現感冒。再者,如果穿得過多,運動時出汗了,毛孔開放,毛細血管擴張,再遇冷,易外感風寒。
               平時不要給深圳試管嬰兒穿得過多,判斷深圳試管嬰兒是否穿得合適,可以摸摸手,如果手溫熱、無汗即合適;也可以摸摸后脖頸,以無汗為適宜。進行戶外運動時,一定要給深圳試管嬰兒穿輕便、透氣,易于活動的外套。當深圳試管嬰兒玩得滿身大汗時,千萬不要脫衣服,應該把汗擦干,讓深圳試管嬰兒安靜下來,待汗水還沒有完全下去時,就把外衣穿上,這樣才不至于感冒?吹缴钲谠嚬軏雰焊械綗峄虺龊箷r,馬上就給深圳試管嬰兒脫衣服,是錯誤的,“先捂后脫”比“先脫后捂”更容易使深圳試管嬰兒感冒。
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